超碰人人爽_99国产精品久久久久久久_欧日韩在线_免费的毛片

中醫中藥百科網(wǎng)【官網(wǎng)】

設為首頁(yè)|加入收藏|關(guān)于我們|聯(lián)系我們|網(wǎng)站地圖

您的位置:首頁(yè) >  養生常識

舌頭邊緣有齒痕怎么辦

  • 中醫中藥百科網(wǎng) www.platformra.com
  • 發(fā)布時(shí)間:2021-04-14 17:30:02
  • 來(lái)源:中醫中藥百科網(wǎng)

中醫有舌診,常用作診斷病癥的依據,部分人觀(guān)察自己的舌頭的時(shí)候會(huì )發(fā)現,舌頭邊緣有齒痕,雖然不痛不癢,但是也很擔心這是什么病癥的預兆。那么,舌頭邊緣有齒痕怎么辦?下面就讓我們了解一下吧。

舌頭邊緣有齒痕怎么辦

舌頭邊緣有齒痕怎么辦?

1.脾臟出現問(wèn)題

當我們的舌頭邊緣出現齒痕的時(shí)候,很大程度是由于我們的脾臟虛,濕氣重所引起的。當我們出現濕氣重脾虛的時(shí)候,就會(huì )出現身體和心理上的疲憊,食欲下降還有舌頭邊緣出現齒痕的癥狀。

2.進(jìn)食過(guò)多

當患者進(jìn)食過(guò)多或者經(jīng)常吃比較油膩的食物,會(huì )導致超出了脾胃消化的能力,會(huì )出現脾胃的虛弱,從而出現舌頭的水腫而引起齒痕。

3.濕氣重

濕氣重引起的齒痕舌,多數還伴隨著(zhù)舌苔黃且膩的現象,這種苔一般都堆積了很久。這類(lèi)人群一般都胃不好,很多都患有胃炎。在晨起時(shí)還存在很大的口氣,體內正氣不足,會(huì )導致攝入體內的水分無(wú)法全部排出。

多余的水分會(huì )潴留在體內,久而久之導致內臟器官水腫,體內各個(gè)器官和皮膚腫脹我們看不太出來(lái),舌頭也會(huì )隨之腫脹,而舌頭一天24小時(shí)都壓在牙齒邊上,所以反應最為明顯會(huì )出現齒痕。

舌頭邊緣有齒痕怎樣調理

1.養脾去濕氣

在日常生活的飲食方面上,要少吃生冷、高糖、高脂的食物,辛辣刺激性強的食物也應當少吃,多吃健康的水果蔬菜,除去我們體內的濕氣,保護好脾臟的健康,早睡少熬夜,規范作息。

2.起居生活

“脾喜燥而惡濕”,脾濕要注意濕氣傷脾,避免住在陰冷潮濕的環(huán)境,避免淋雨,以免濕邪侵襲。脾虛者宜堅持體育鍛煉,注重情緒調節,笑口常開(kāi)有利于脾胃健康,憂(yōu)思過(guò)重則易傷脾。

通過(guò)對上文的閱讀,相信大家已經(jīng)了解了舌頭邊緣有齒痕怎么辦,此外還介紹了舌頭邊緣有齒痕怎樣調理,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。


更多古今名醫

鄭欽安

鄭壽全,字欽安,生于清道光四年(1824),卒于清光緒三十二年..[詳細]

更多古今名醫

鄭欽安

鄭壽全,字欽安,生于清道光四年(1824),卒于清光緒三十二年..[詳細]

健康養生