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何以解憂(yōu) 唯有茶療

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  • 發(fā)布時(shí)間:2023-10-13 11:04:58
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唐代陸羽在《茶經(jīng)》中稱(chēng)茶能“滌煩”,宋代蘇軾在《東坡雜記》中稱(chēng)茶能“除煩”,元代忽思慧在《飲膳正要》中稱(chēng)茶能“清神”,明代李時(shí)珍在《本草綱目》中稱(chēng)茶能“使人神思闿爽”,清代王孟英在《隨息居飲食譜》中稱(chēng)茶能“清心神”,此外還有稱(chēng)茶能“破孤悶”之說(shuō)。而唐代茶道大師皎然在《飲茶歌消崔石使君》中則有三方面的概括:“一飲滌昏寤,情思爽朗滿(mǎn)天地;再飲清我神,忽如飛雨灑清塵;三飲便得道,何須苦心破煩惱?!庇纱丝梢?jiàn),茶猶藥也。以茶解憂(yōu),既可以療身,更可以療心。

以茶解憂(yōu),療以“心病”,不同的“心痛”,施以不同的“茶藥”,便會(huì )收到意想不到的“療效”。

當失望、無(wú)奈、苦悶之時(shí),泡一杯清澈甘醇的烏龍茶,靜思冥想,便會(huì )感悟出生活就是由苦與樂(lè )而交織成的,在品過(guò)苦澀之后才能體味出濃香;當憤怒、不安、暴躁之時(shí),泡一杯澄碧清香的龍井茶,靜心而思,讓心靈歸于沉靜,自得一份心靜、心寬、心安;當疲憊不堪,急火攻心之時(shí)候,泡一杯澀澀的苦丁茶,湯色黃中透紅,滋味鮮爽沁人心脾。

以茶解憂(yōu),可以清心明志,教人明理,遇到過(guò)急之事可以避免“怒傷肝、恐傷肺”的情況發(fā)生。

以茶解憂(yōu),還可以引導“心病”患者暫時(shí)忘卻病痛帶來(lái)的苦惱,使患者意境開(kāi)闊、心情舒暢,有利于身體康復。

茶之“療效”貴在使人靜心、解惑,轉悲為喜,轉憂(yōu)為歡。既能化解心中之淤氣,也理療了心中之傷痛,使心情變得冷靜和泰然,將一切煩惱與憂(yōu)郁置之度外,讓心靈復蘇,使信心重現,從無(wú)望中看到希望。

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